Chocolat chaud protéiné ZoRaw (et compatible Keto !)
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Ne laissez pas l'agitation des fêtes vous faire perdre votre A-game ! Essayez cette recette de chocolat chaud rapide et saine lorsque vous avez besoin de vous détendre après une longue journée de shopping et d'agitation ! Vous méritez 13 g de protéines et seulement 5 g de glucides nets !

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Temps total: 15 minutes
Ingrédients:
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52g |
Barre de chocolat protéiné noir ZoRaw |
| 1/2 tasse | Crème entière |
| 1/4 tasse | Eau chaude (ou au choix) |
| 1 cuillère à café | Extrait de vanille |
| 10-15 gouttes | Stevia (ou au choix) |
Directions:
- Chauffer la crème dans une casserole sur la cuisinière jusqu'à ce qu'elle soit à peine bouillie
- Ajouter l'eau tiède et remuer
- Ajouter le chocolat ZoRaw et faire fondre dans le mélange à feu doux.
- Ajouter 1 cuillère à café de gouttes de vanille et de stévia
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Garnir de crème fouettée fraîche, de chocolat ZoRaw râpé ou de cannelle ! (facultatif)
Apports nutritionnels:Portion : Pour 1 tasse |
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Par portion |
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Calories 430 cal |
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Graisse totale 40g Gras saturés 23 g Gras trans 0 g |
| Glucides totaux 5 g |
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Fibres alimentaires 9 g Eyrthritol 8 g Sucres 1,5 g |
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Protéine 13g |